病気にしたがりなママちゃん達へ
受講生からの、ビジュアル分析学の感想
ビジュアル分析学を
受講された、生徒さんからの
感想です❤️
私が、アレコレ説明するより
感想読んだ方が
真実が伝わるよね\(^o^)/
ビジュアル分析学の受講を、
迷われている方は!
是非、じっくりと
読んでみて下さいね!
受講の前にランチ会もあるから!
質問しに来がてら、会いに来てみてね❤️
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ビジュアル分析学講座
リニューアルまだ、間に合わず
3月に延期になりましたが。
2日間で取得できる従来の講座を
受けられる、もうあと数少ないチャンスです!
3月からは、資格取得が難しくなるのと
8回講座になり、試験も入ってきます。
3月までに、受講の方は
特典として、新講座を無料で
受けられるダブルチャンス付き\(^o^)/
是非この機会を、お見逃しなく!
ビジュアル分析学診断士資格取得講座
《関東》
2月13日(月)B講座11時〜17時
担当講師:猪狩 ゆみ
2月27日(月)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩ゆみ
詳しくはこちら
資格取得講座のご案内
http://bijyubun.com/qualification.html
転機は待ってて、来るもんじゃあ無い
転じさせてこそ!転機です❤️
今年こそは\(^o^)/
スッキリ❤️
ワクワク❤️
人生を楽しもうね!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ワクワク❤️ランチ会\(^o^)/
毎月第3金曜日
2月17日(金)
3月17日(金)
4月21日(金)
時間:11時~13時
場所:~テツジンダイニング~
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140404/14060419/
ソファー席でゆったりくつろげます
2時間たっぷり皆でワイワイ
色んなお話しましょう
参加費:ランチ代込み 3500円
参加条件は無し
貸切なので、
お子様連れも大歓迎\(^o^)/
猪狩ゆみに逢いたいんだけど
カウンセリングするまでじゃぁ無いし(笑)
どんな人か、見たいだけとかとか(笑)
参加理由は!何でもOK
毎週限定 10名まで
午後は3名まで
カウンセリング予約可能
※カウンセリングのみも、可
ランチ会お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S31346199/
カウンセリングのみは随時可能
http://ws.formzu.net/fgen/S63670508/
お待ちしています❤️
2016年の10月、12月は還元くんのお茶会、炭酸パック体験会、手帳術、お岩さん縁切りツワーなどを、外部講師をお呼びしたり、皆んなでお出掛けしたり!のランチ会も開催しました。
ご希望の方は
この人呼んで欲しい〜!とか
この人に会いたい!
こんな事して欲しい〜!
な〜んてリクエスト開催も可能ですので、ドシドシお気軽にご連絡下さいね❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
今年からランチ会は、
毎月第3金曜に開催します。
お待ちしてまぁ〜す\(^o^)/❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎4期ホメオパシー4期生1回目勉強会
2月4日(土)10時〜13時
お子様連れ!途中からの、参加!OK❤️
全3回の講座になります。
単発での参加も可能です。
ご質問等がありましたら
事務局:安藤裕美までお問い合わせ下さい。
詳しくはこちら!
恵方巻き?(笑)
水素発生吸入器の先行販売開始します!お見逃しなく!
me楽ミラクル通信 配信スタート! その1
me楽ミラクル通信その2:1つの考えに縛られている事に気付く
写真は色あせても!思い出は色あせない!
陰陽のシーソーはソッとゆらしてね!
【お母ちゃんの昔飯】
〜陰陽のシーソー〜
ゆみさんは?普段
何を食べてるんですか?と
良く質問されます。
今は、炭水化物を抜くだけの
糖質制限をして、6ヶ月目ですが。
普段でも一年中、鍋料理が私は定番で。
他は生野菜、鶏胸肉と、豆腐、白菜、もやし、半熟卵を常食しています。
育ち盛りの子ども達とは、
もう、45歳なのでね(笑)
私は、食事のメニューは別です。
最近のマイブームは、大麦、キヌア、キビ、12種類の雑穀米、塩爺の藻塩、荏胡麻油
朝だから、
お昼だからとかの時間では、食べず、
しっかり食べるのは、1日1回
お腹が空いた時が食べ時
お腹が空いたかな?と感じたら
ちょいちょい食べます。
基本、お菓子、揚げ物は食べません。
甘い物は、嫌いだから食べれないだけなんだけどね(笑)
お菓子も、小さい頃から好きじゃないから、買う習慣がなく
間食するなら、胡瓜かじったり、お豆腐とか、ゆで卵を食べたりします。
お茶は、ありがとうボトルの還元茶と、大好きなのは、穀物コーヒーのINKA
還元茶の作り方 |3度の離婚と8人の子を生んだ!あなたを本質へ導くゴッドマザー
http://s.ameblo.jp/haradayumi/entry-12072682444.html?frm=theme
疲れて身体が、陰性よりの時は
陽性が強いヤンノーが美味しく感じます。
身体を感じながら
食べるモノは選びますね。
身体には、
陰陽バランスを保つシーソーがあります。
極端な陰陽の振れ幅で、肉、砂糖!肉、砂糖!
陰陽!陰陽!と
ギッタンバッコンこいでたら
身体は、疲れちゃうし、エネルギーがどんどん枯渇します。
だから、なるべく
振れ幅の小さい、中庸のモノを取りながら
シーソーの中心軸を、保つようにすれば良くて
実はこの食べ方は、私がいつも
一番大事にしているマインドにも
大きく影響しています。
食事の陰陽が乱れちゃうと
心も、ギッタンバッコン
いつも忙しく
喜怒哀楽が激しく、躁鬱状態になります。
なので、食事の陰陽は大事!
マクロビみたいに、
厳格にやるんじゃなくて
(マクロビは病気の身体を立て直す為には、とても有効な食事方法、だから元気な人がずっと続けちゃダメなんだよ!)
自分の身体の状態や様子、マインドを
ちゃんと感じながら、何を必要としているかを考えて
食べてくださいね❤️
3月に、食の講座も復活予定!
実は、5年前だったかな?HNPF®️
ホリスティック.ナチュラル.パワーフード
という、商標登録を持つ調理教室をやっていました!
昔の過去記事は、こちら!
参考までに、読んでみてね❤️
復活希望の方がいらっしゃれば!
重い腰が上がるかも(笑)
読んでみて、コメントちょうだいね❤️
http://ameblo.jp/haradayumi/theme-10024927796.html
ではでは\(^o^)/
楽しい週末をね〜❤️
PR: いつか、あなたも誰かの命を救うかもしれない-政府広報
”教えちゃう♪魔法のスープ”
膵臓に届く魔法のスープ\(^o^)/
”教えちゃう♪魔法のスープ”
高熱時の冷却シートの使い方
我が息子5番目君*\(^o^)/*
2月のワクワクランチ会でした!
今日は!
月一のワクワクランチ会でしたぁ*\(^o^)/*
遠くは、わざわざ
広島からお越し下さいました!
ありがとう😊
ママキャバ嬢大作戦(笑)とか、起業プチコンサルとか(笑)アトピーの話や、意識レベルの話まで!
今日も、色々*\(^o^)/*てんこ盛りでした❤️
お子ちゃまもいっぱいで
楽しかったね〜*\(^o^)/*
またね〜❤️
※各自でタグ付けよろしく〜*\(^o^)/*
次回のランチ会は!
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ワクワク❤️ランチ会\(^o^)/
毎月第3金曜日
3月17日(金)
4月21日(金)
5月19日(金)
時間:11時~13時
場所:~テツジンダイニング~
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140404/14060419/
ソファー席でゆったりくつろげます
2時間たっぷり皆でワイワイ
色んなお話しましょう
参加費:ランチ代込み 3500円
参加条件は無し
貸切なので、
お子様連れも大歓迎\(^o^)/
猪狩ゆみに逢いたいんだけど
カウンセリングするまでじゃぁ無いし(笑)
どんな人か、見たいだけとかとか(笑)
参加理由は!何でもOK
毎週限定 10名まで
午後は3名まで
カウンセリング予約可能
※カウンセリングのみも、可
ランチ会お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S31346199/
カウンセリングのみは随時可能
http://ws.formzu.net/fgen/S63670508/
お待ちしています❤️
2016年の10月、12月は還元くんのお茶会、炭酸パック体験会、手帳術、お岩さん縁切りツワーなどを、外部講師をお呼びしたり、皆んなでお出掛けしたり!のランチ会も開催しました。
ご希望の方は
この人呼んで欲しい〜!とか
この人に会いたい!
こんな事して欲しい〜!
な〜んてリクエスト開催も可能ですので、ドシドシお気軽にご連絡下さいね❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
今年からランチ会は、
毎月第3金曜に開催します。
お待ちしてまぁ〜す\(^o^)/❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ビジュアル分析学講座
リニューアルまだ、間に合わず
3月に延期になりましたが。
2日間で取得できる従来の講座を
受けられる、もうあと数少ないチャンスです!
3月からは、資格取得が難しくなるのと
8回講座になり、試験も入ってきます。
3月までに、受講の方は
特典として、新講座を無料で
受けられるダブルチャンス付き\(^o^)/
是非この機会を、お見逃しなく!
ビジュアル分析学診断士資格取得講座
《関東》
2月27日(月)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩 ゆみ
3月25日(土)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩ゆみ
B講座日程は、応相談中
決まり次第お知らせします!
詳しくはこちら
資格取得講座のご案内
http://bijyubun.com/qualification.html
転機は待ってて、来るもんじゃあ無い
転じさせてこそ!転機です❤️
今年こそは\(^o^)/
スッキリ❤️
ワクワク❤️
人生を楽しもうね!
7番目君11歳のお誕生日*\(^o^)/*
楽痩せ&オルガノリフレ*\(^o^)/*
ホメオパシー勉強会3期生3回目最終日
メタトロンで!◯◯まで読み解けます。。。
me楽ミラクル通信 その3 無意識の感情に気付くことで問題は明確になる
❤️me楽ミラクル通信❤️
その3
〜無意識の感情に気付くことで問題は明確になる〜
辛いと感じた時、ちゃんと
自分の考えに、フォーカスしていますか?
私たちは、何かが起こった時、意識するしないに関わらず、自分なりに判断しストーリーを生み出します。
この時に、心に浮かぶ事や、判断、考えを
「自動思考」といいます。
この判断が、現実と大きくズレると
頭の中で、負の認知が生まれます。
こんな時は、その認知のズレを自覚して、
新しく、認知をし直せば問題はスムーズに解決していきます。
悪循環が、生まれた時はちょっと立ち止まってみましょう!
正しいの漢字を改めてみると。
一、止で出来ています。
正しい事をするには、一旦、止まる!事が必要なのです\(^o^)/
一旦ちょっと止まって、自分の判断や、ストーリーから、自由になって、現実をみてみましょう!
自分の考えに、反論しても、
新しい考えに納得しなければ、気持ちに影響を与える事は出来ません。
現実を感じながら、自分の考えを確かめる!
この、流れが必要になります。
困った事が起きたら!
次の4つを自分に問いかけてみて下さい。
⑴何が起こったのか
⑵その時、どんな気分がしたか
⑶どんな行動をとったか
⑷どんなことが、頭に浮かんだか
こうやって、自分が、辛いと感じた事を
確認しましょう!
コレが、無意識にやる自分思考です。
自分で、自分の考えに気付くことが、実は一番難しく。
自分にとっては、当たり前なので
意識されずに流されてしまいます。
今日は!ここまで
明日は、自動思考の特徴を書きますね!
今日は、自分のパターンを知る!でした。
今日も1日頑張りました!
お疲れ様\(^o^)/
自分を労う
自分時間大切にしてね❤️
❤️me楽ミラクル❤️とは
自分を楽しみ
自分を生きる事\(^o^)/
猪狩ゆみ公式サイト
間も無く完成します!
楽しみに待っててね〜❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ワクワク❤️ランチ会\(^o^)/
毎月第3金曜日
2月17日(金)
3月17日(金)
4月21日(金)
時間:11時~13時
場所:~テツジンダイニング~
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140404/14060419/
ソファー席でゆったりくつろげます
2時間たっぷり皆でワイワイ
色んなお話しましょう
参加費:ランチ代込み 3500円
参加条件は無し
貸切なので、
お子様連れも大歓迎\(^o^)/
猪狩ゆみに逢いたいんだけど
カウンセリングするまでじゃぁ無いし(笑)
どんな人か、見たいだけとかとか(笑)
参加理由は!何でもOK
毎週限定 10名まで
午後は3名まで
カウンセリング予約可能
※カウンセリングのみも、可
ランチ会お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S31346199/
カウンセリングのみは随時可能
http://ws.formzu.net/fgen/S63670508/
お待ちしています❤️
2016年の10月、12月は還元くんのお茶会、炭酸パック体験会、手帳術、お岩さん縁切りツワーなどを、外部講師をお呼びしたり、皆んなでお出掛けしたり!のランチ会も開催しました。
ご希望の方は
この人呼んで欲しい〜!とか
この人に会いたい!
こんな事して欲しい〜!
な〜んてリクエスト開催も可能ですので、ドシドシお気軽にご連絡下さいね❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
今年からランチ会は、
毎月第3金曜に開催します。
お待ちしてまぁ〜す\(^o^)/❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ビジュアル分析学講座
リニューアルまだ、間に合わず
3月に延期になりましたが。
2日間で取得できる従来の講座を
受けられる、もうあと数少ないチャンスです!
3月からは、資格取得が難しくなるのと
8回講座になり、試験も入ってきます。
3月までに、受講の方は
特典として、新講座を無料で
受けられるダブルチャンス付き\(^o^)/
是非この機会を、お見逃しなく!
ビジュアル分析学診断士資格取得講座
《関東》
2月13日(月)B講座11時〜17時
担当講師:猪狩 ゆみ
2月27日(月)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩ゆみ
詳しくはこちら
資格取得講座のご案内
http://bijyubun.com/qualification.html
転機は待ってて、来るもんじゃあ無い
転じさせてこそ!転機です❤️
今年こそは\(^o^)/
スッキリ❤️
ワクワク❤️
人生を楽しもうね!
me楽ミラクル通信その4 自分の思い癖に気付く
今日も!
辻堂駅から見える富士山はお見事です*\(^o^)/*
コレから、TOKYODDクリニックに向かいまぁ〜す!
久しぶりの
❤️me楽ミラクル通信❤️
その4
〜自分の思い癖に気付く〜
辛い時や、行き詰まると自分の思い癖で、考え方が偏ります。
自分の考えと、現実にズレがないか?を
冷静に客観的に考えられるようになると
心は、軽くなります。
前回話した、自分の自動思考にまず気づきましょう!
そして、その考え方は本当に正しいのか?
距離を置いて、自分の考えを振り返りましょう!
他人には、違和感がある事や、言葉、行動も
長年、ごく当たり前にやって来た馴染みある事は、
他人とっては特別な事でも、自分ではなかなか気づきません。
例えば、たまに実家に帰ってみると。
昔から変わらぬ、両親のやり取りがあります。
それを見て、「あ〜うちの親、相変わらずだわ」と
気にも止めない事でも。
他人が、見たら「え?」と驚くことだったりします。
コレが、この慢性的な無感覚が「自動思考」です。
挨拶したのに、無視された!
だから、きっと私は嫌われている。。。なども
自分の勝手な「自動思考」で
現実は、相手が挨拶に、気付かなかっただけかもしれないし。
たまたま、機嫌が悪かったかもしれないし。
自分の考えと、現実のズレを自ら生じさせて、苦しくなっているケースが多々あります。
ズレを、生じさせていないか?を振り返る
ワークをしてみましょう*\(^o^)/*
3分で出来る自分時間
〜me楽ミラクルワーク〜その4
自分の考えの
「反証」を考えてみましょう!
※反証(はんしょう)反証 - ある仮説、命題、主張などが間違っていると証明すること。
Q1:起こった事を書きましょう!
例:上司に挨拶をしたが、無視された
Q2:頭に浮かんだ事はなんですか?
例:嫌われてるのかな?怒っているのかな?など
今日も、細胞ワクワクで*\(^o^)/*
頑張ってね!
自分時間大切に❤️
❤️me楽ミラクル❤️とは
自分を楽しみ
自分を生きる事*\(^o^)/*
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ワクワク❤️ランチ会\(^o^)/
毎月第3金曜日
3月17日(金)
4月21日(金)
5月19日(金)
時間:11時~13時
場所:~テツジンダイニング~
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1404/A140404/14060419/
ソファー席でゆったりくつろげます
2時間たっぷり皆でワイワイ
色んなお話しましょう
参加費:ランチ代込み 3500円
参加条件は無し
貸切なので、
お子様連れも大歓迎\(^o^)/
猪狩ゆみに逢いたいんだけど
カウンセリングするまでじゃぁ無いし(笑)
どんな人か、見たいだけとかとか(笑)
参加理由は!何でもOK
毎週限定 10名まで
午後は3名まで
カウンセリング予約可能
※カウンセリングのみも、可
ランチ会お申し込みはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S31346199/
カウンセリングのみは随時可能
http://ws.formzu.net/fgen/S63670508/
お待ちしています❤️
2016年の10月、12月は還元くんのお茶会、炭酸パック体験会、手帳術、お岩さん縁切りツワーなどを、外部講師をお呼びしたり、皆んなでお出掛けしたり!のランチ会も開催しました。
ご希望の方は
この人呼んで欲しい〜!とか
この人に会いたい!
こんな事して欲しい〜!
な〜んてリクエスト開催も可能ですので、ドシドシお気軽にご連絡下さいね❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
今年からランチ会は、
毎月第3金曜に開催します。
お待ちしてまぁ〜す\(^o^)/❤️
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ビジュアル分析学講座
リニューアルまだ、間に合わず
3月に延期になりましたが。
2日間で取得できる従来の講座を
受けられる、もうあと数少ないチャンスです!
3月からは、資格取得が難しくなるのと
8回講座になり、試験も入ってきます。
3月までに、受講の方は
特典として、新講座を無料で
受けられるダブルチャンス付き\(^o^)/
是非この機会を、お見逃しなく!
ビジュアル分析学診断士資格取得講座
《関東》
2月27日(月)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩 ゆみ
3月25日(土)A講座11時〜17時
担当講師:猪狩ゆみ
B講座日程は、応相談中
決まり次第お知らせします!
詳しくはこちら
資格取得講座のご案内
http://bijyubun.com/qualification.html
転機は待ってて、来るもんじゃあ無い
転じさせてこそ!転機です❤️
今年こそは\(^o^)/
スッキリ❤️
ワクワク❤️
人生を楽しもうね!